Вадим Чечулин и его дочкаЗдравствуйте, меня зовут Эллина, я дочка Вадима Чечулина, мой папа помог многим людям и я являюсь продолжателем его дела. Он передал мне все знания по Вселенской Сакральной Энергии. Обращайтесь ко мне, если вы хотите пройти все ступени посвящения в СЭН.

3 варианта самомассажа для восстановления энергетики организма

3 варианта самомассажа для восстановления энергетики организмаСамочувствие человека и состояние организма напрямую зависят от того, какой энергией вы обладаете. А потому особенно важно научиться управлять ей. Застой способен спровоцировать даже появление злокачественных опухолей, ведь это не что иное, как энергетическая пробка, которая блокирует нормальную работу систем. Самомассаж воздействует на все важные точки, а потому оказывает оздоравливающий эффект. Кстати, упражнения будут полезны и с точки зрения физкультуры, если вы целыми днями просиживаете за компьютером на сайте Easy Drop в поисках оружия там.

Для начала необходимо подготовить руки. Примите удобную для вас позу, сведите ладошки вместе на уровне груди и начните растирание. Сначала выполняйте движение медленно, затем ускоряйтесь. Растирайте руки на протяжении 1 минуты.

Массаж лица

Разогретыми ладонями выполняйте круговые движения, передвигая кисти по часовой стрелке через лоб. Повторите 10 раз в одну и другую сторону. Упражнение стимулирует работу мозга, снимает усталость, улучшает зрение. Поверьте, после нескольких минут такого массажа вы почувствуете облегчение и сможете продолжать свою работу за компьютером или игру с новыми силами. Кстати, для геймеров будет полезен сайт Изи Дроп с кейсами оружия см. тут.

Массаж точки бай-хуэй

Ее можно найти, если провести условные линии от висков вверх, скользя по голове. Там, где они встретятся, и будет нужное место. На него необходимо положить правую ладонь, а сверху левую. Мужчины массируют точку круговыми движениями по часовой стрелке, женщины против.

Массаж шэньшу

Точки расположены над поясницей симметрично над почками. Неплотно сожмите руки в кулаки и выполните 40 легких постукиваний. Точки называются вратами почек и регулируют поступающую в них энергию. С помощью этого массажа можно избавиться от быстрой утомляемости и болях в пояснице.